Kategorija: Zdravi zaposleni

VSAKODNEVNI SPREHOD: BLIŽNJICA DO BOLJŠEGA ŽIVLJENJA

V hitrem tempu življenja pogosto pozabljamo na preproste navade, ki lahko pomembno vplivajo na naše zdravje. Ena od teh navad je vsakodnevni sprehod, ki je dostopen skoraj vsakomur. Kljub svoji preprostosti sprehod ponuja številne koristi za telo, um in celo družabno življenje. Pa poglejmo, zakaj bi morali vsak dan obuti čevlje in se podati na svež zrak.

Preberi več »

10 MITOV O HRBTENICI

Bolečina v hrbtenici je zelo pogost pojav, vendar se odprave le-te lotimo napačno. V članku boste spoznali najpogostejše zmote, ki lahko pripomorejo k izboljšanju vašega stanja.

Preberi več »
Shopping Basket